Ljeto 2022. obilježiti će visoke temperature na cijelom europskom kontinentu. Najviše će biti dakako na jugu koji će biti na udaru brojnih toplinskih valova ali i olujnih nevremena. Kao i prošlih nekoliko godina, dnevne temperature će iznositi uglavnom preko 32 stupnja Celzijusa, te će kao i prethodnih godina ekstremne vrućine pratiti i suša. Vjerojatnost da će temperature zraka u dijelovima Hrvatske biti više od prosjeka iznosi čak 98%. Što se tiče temperature mora, već u lipnju će porasti preko 22°C, u srpnju će narasti za još par stupnjeva, da bi u kolovozu dosegle maksimum koji će u nekim dijelovima iznositi čak 27-28°C. More će biti ugodne temperature za kupanje i u mjesecu rujnu.
Hrvatska se prema istraživanjima već dugo godina nalazi u crvenoj zoni odnosno području najpogođenijem sušama. Očekuje se da će se količina padalina u nekim dijelovima zemlje smanjiti i do 60%, posebice u Istri i na obali. Suša je i prošlih godina nanijela velike štete u poljoprivrednoj proizvodnji, te se takav scenarij, nažalost, očekuje i ove godine. Ovog ljeta očekuju se i brojna olujna nevremena koja bi trebala postati češća u drugoj polovici ljeta. Ipak, moguća su i razdoblja s ispodprosječnim temperaturama za ljetno doba godine, ali će ona biti kratkog trajanja.
Prema izvješću Državnog hidrometeorološkog zavoda u srpnju i kolovozu moguće je veće pozitivno odstupanje od prosjeka, kako maksimalnih tako i minimalnih temperatura zraka. Tijekom ljeta vjerojatno će biti toplinskih valova (niza dana kada vrućina može utjecati na zdravlje), ali nije moguće predvidjeti koliko će trajati niti kada će se pojaviti.
Visoke temperature, manjak vlage i pojačano sunčevo zračenje dakako djeluju štetno na ljudski organizam, te je potrebno poduzeti neke korake kako bi se zaštitili od štetnog djelovanja navedenih čimbenika. Nastavni zavod za javno zdravstvo “Dr. Andrija Štampar” objavio je popis preporuka kojih bi se trebali pridržavati:
- rashladite prostor u kojem boravite, idealno bi bilo temperaturu prostorije držati ispod 32°C tijekom dana i 24°C noću
- izbjegavajte izlazak u najtoplije doba dana, općenito ne bi se trebalo boraviti vani između 10 i 17 sati
- tijekom najviših dnevnih temperatura sklonite se u najhladniju prostoriju u domu
- obavezno je korištenje krema sa zaštitnim faktorom
- nosite laganu, široku odjeću napravljenu od svijetlih materijala
- preporučuje se tuširanje nekoliko puta dnevno kako bi se tijelo rashladilo
- potrebno je redovito se hidrirati te izbjegavati alkohol kao i zašećerena pića
- uputno je konzumirati laganiju hranu i to u manjim obrocima
